Nutrition : (quelques) mythes et réalités
À LA
UNE
24/04/2014
Landon

Panne
de réveil

Landon Sandford s’était entraîné une année entière pour participer au Country Music Marathon. Mais le jour J, il est resté endormi. Quatre sonneries programmées sur son téléphone portable n’ont pas réussi à le réveiller… Du coup, l’étudiant de l’Université de Vanderbilt s’est présenté sur la ligne de départ 90 minutes après que les premiers participants se soient mis en action. « J’étais super en colère, déclarait-il après coup. Si mon colocataire ne m’avait pas réveillé, je serais encore dans mon lit. » Landon a finalement bouclé son marathon en 3h40’07”.

drone

Bientôt des drones
pour sécuriser
les marathons ?

L’idée fait son chemin. Particulièrement à Boston où les organisateurs de l’épreuve endeuillée planchent avec le département de police locale sur les moyens de prévenir une nouvelle tragédie. Edward David, le top cop du Boston PD, a fait savoir que l’usage de drones – ces avions téléguidés bourrés de caméras – était à l’étude pour surveiller par la voie des airs le parcours ainsi que l’arrivée. Dans tous les cas, Boston 2014 sera particulièrement fliqué.

Runners

Runners.fr
Infos trafic !

Avril 2013, mois de tous les records pour le premier site running d’information. Runners.fr a enregistré plus de 275 000 visites – dont 180 000 visites uniques. Au total, près de 800 000 pages ont été lues sur cette période… La durée moyenne de chaque visite est de 2min35sec pour 2,56 pages ouvertes. Le taux de rebond est supérieur à 42%. Plus de 87% des visiteurs résident sur le territoire français. Runners est aussi présent sur Facebook. La newsletter est lue chaque semaine par plus de 12 000 abonnés.

arthrose-Genou

Un déficit
en vitamine D
aggraverait l’arthrose

En analysant 86 études différentes, des chercheurs australiens ont démontré qu’un déficit en vitamine D accélérait fortement la progression de l’arthrose du genou, en contribuant à la destruction du cartilage. Concernant l’arthrose de la main ou de la hanche, les résultats semblent en revanche plus difficiles à interpréter.

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