Sommes-nous égaux face à la douleur ?
À LA
UNE
24/07/2014
Odyssea

Odysséa Paris :
31 000 coureurs
attendus

L’association Odyssea entame les préparatifs de la seconde moitié de son circuit national. Si le point à mi-parcours est très positif (16 000 participants et 120 900 euros collectés), les quatre étapes à venir ne sont pas en reste. Les indices de fréquentation sont au beau fixe pour les courses/marches de Brest, Cannes, La Réunion et Paris, fer de lance du circuit qui s’apprête à accueillir 31 000 personnes, les 5 et 6 octobre prochains. Pour s’inscrire, c’est ICI.

Michel-Cymes

Michel Cymes,
parrain des 20Km
de Paris

Le journaliste santé et coureur Michel Cymes sera le parrain de la 35e édition des 20km de Paris, le 13 octobre prochain. Médecin et administrateur de l’ONG la Chaîne de l’Espoir, ce chroniqueur et présentateur TV est aussi coureur. Il  a déjà participé à plusieurs reprises à cette classique de rentrée.

sport

Le sport,
un bon anxiolytique

En plus d’être bon pour la ligne et pour le cœur, l’exercice physique aurait des effets bénéfiques sur le cerveau. D’après une étude publiée dans Journal of Neuroscience, le sport favorise l’apparition de nouvelles cellules dans le cerveau, et permet aussi de calmer les cellules très excitables. Lu sur Lanutrition.fr

poisson

Poissons :
deux fois par
semaine seulement

L’Agence de sécurité alimentaire (ANSES) recommande de ne pas consommer plus de deux portions de poisson par semaine pour limiter les risques de contamination au mercure ou aux PCB, isolants issus de l’industrie. L’idéal étant de varier « les espèces et les lieux d’approvisionnement (sauvage, élevage, lieux de pêche) dans le cadre d’une alimentation diversifiée. » Lu sur Maxisciences.com

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Nike Free 3.0 Flyknit ou le plaisir absolu
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Que penser de la plus extrême des Nike Free 3.0 ? Runners.fr a couru avec la Flyknit dans l’espoir de découvrir de vraies (nouvelles) sensations. Résultat du test : du plaisir, beaucoup de plaisir…