Pas toujours évident de savoir quoi offrir à un ami coureur, sauf… quand il s’agit de nouvelles technologies. Voici une sélection de produits qui ne dépendent pas de la pointure, foulée ou morphologie et feront tout de même le bonheur des adeptes de la discipline, un peu geek sur les bords.
1. Une balance impédancemètre
Connaître son poids, c’est bien. Son taux de graisse, c’est encore mieux. Bénéficier d’une analyse pour chaque segment de son corps (bras, jambes et tronc), c’est la nouvelle étape franchie par cette balance super intelligente… Tenez-vous bien, elle mesure instantanément le poids, le taux de graisse corporelle, de masse hydrique, de graisse viscérale, la masse minérale osseuse, le besoin calorique quotidien, l’âge métabolique, la masse musculaire et l’IMC. À quoi ça sert ? À mieux se connaître pour s’entraîner en toute sécurité. Les données sont enregistrées et peuvent être suivies sur ordinateur grâce à un logiciel dédié (BodyVision – gratuit)
Tanita BC 545N – 199,95 €
2. Une montre GPS de running
La Forerunner 35 de Garmin est une première montre de running idéale. Elle intègre toutes les fonctions indispensables – vitesse, distance, suivi du parcours – et mesure la fréquence cardiaque directement au poignet. Le suivi d’activité quotidien permet de s’assurer que l’on bouge suffisamment en dehors des séances de running. Toutes les données transitent ensuite vers la plateforme Garmin Connect pour être analysées et partagées.
Garmin Forerunner 35 – 199,99€
3. Des écouteurs sans fil que l’on peut porter de 3 manières
Pour courir en musique, sans les fils, ce modèle de la gamme Philips Actionfit garantit un ajustement parfaitement adapté grâce à son système personnalisable : on peut le porter soit avec des tours d’oreilles, soit des ailettes, soit les écouteurs seuls. La conception acoustique laisse volontairement passer les sons extérieurs pour plus de sécurité et le produit, avec son câble renforçé en Kevlar, est résistant à la transpiration. Poids de 63 g et automonie de 5 heures ½ en lecture.
Philips SHQ7900CL – 100 €
4. Un bracelet qui analyse la composition corporelle
Le dernier traqueur d’activité de TomTom mesure les pas, le sommeil et la fréquence cardiaque. Mais si l’on appuie sur son bouton, il analyse en plus le pourcentage de masse graisseuse et celui de masse musculaire pour savoir, en temps réel, si les efforts réalisés ont un effet sur la condition physique. Premier bracelet du genre, il offre une fonction jusqu’alors cantonnée aux balances impédancemètre. Un mode Sport est prévu pour des activités comme le running, le vélo ou le fitness.
TomTom Touch – 149,95 €
5. Un abonnement Premium à Strava
Ce réseau social dédié aux sportifs et plein de fonctionnalités s’est enrichi récemment de Beacon, un service de partage de la localisation en temps réel. Grâce à lui, trois contacts choisis reçoivent un message quand l’activité démarre et peuvent ensuite suivre le parcours en temps réel (ainsi que le niveau de batterie restant). Une bonne initiative pour améliorer la sécurité des athlètes qui s’entraînent seuls ou sur des itinéraires isolés.
Strava Premium – 54,99€ / an (ou 5,49€/mois)
