Moi, Anne-Marie, catégorie V3 et toujours la volonté de me surpasser !

Magnifique exemple de longévité, Anne-Marie – licenciée Free Runners – a récemment remporté la catégorie V3 du 10km L’Equipe. Adepte fervente d’un running glamour, elle court pour elle et pour son fils, Hippolyte, jeune adulte polyhandicapé atteint d’une maladie génétique rare. Une vraie lady se raconte…

 
Souvenir du premier footing ?
C’était lors de l’hiver 1990. Je travaillais chez Pasteur Mérieux à Garches. J’ai accepté d’accompagner une copine pour un petit footing dans le parc de Saint-Cloud. Absolument pas équipée (vieilles tennis, pantalon de jogging épais et large, vieil anorak), j’ai trottiné une vingtaine de minutes (à l’époque, je fumais un paquet de Marlboro par jour) et suis rentrée bien évidemment « sur les rotules ». L’après-midi, je me suis dit que je ne pouvais pas en rester à ce pitoyable niveau et que j’allais m’offrir une tenue et des chaussures. Et voilà c’était parti !

 
La place du running au quotidien aujourd’hui ?
En vacances, c’est une sortie quotidienne. Heureusement, je travaille, ce qui me limite à quatre sorties maximum par semaine et par conséquent me permet de minimiser le risque de blessures.

 L’anecdote en compétition la plus cocasse ?
Obligée d’abandonner au km28 du marathon des Yvelines (crampes insupportables et persistantes), j’ai fait de l’auto-stop avec un ami pour pouvoir revenir au point de départ de la course. Nous nous sommes installés sur la banquette arrière d’une voiture de part et d’autre d’une énorme marmite dégageant une odeur très particulière plutôt désagréable. La conductrice nous a dit fièrement qu’il s’agissait du déjeuner dominical. Nous sommes partis dans un fou-rire interminable.

 Un très mauvais souvenir associé à la course à pied ?
Il y a eu obligatoirement de sales moments. J’essaie de ne garder en mémoire que les bons.

 Le matin : expresso ou thé vert ?
Thé vert de préférence pour ses antioxydants. Suivi, hélas, de petits cafés au bureau.

 Plutôt Koh Lanta ou Top Chef ?
Pas la moindre idée ? Je sais que ce sont des émissions de télévision mais je n’ai jamais regardé.

 Payer plus de 100€ pour un dossard, c’est logique ?
Ce n’est pas un problème de logique à mon sens mais why not ?

 Budget running annuel ?
Joker.

 La blessure la plus effrayante ?
Chuter face contre le sol et se casser les dents de devant (vu au Semi-Marathon de Boulogne)…

 Courir élégante, c’est possible ?
Non seulement possible, mais obligatoire.

 Une pensée en passant la ligne d’arrivée ?
Hippolyte va être content, je vais lui rapporter un T-shirt et une médaille.

 Un mantra à répéter lorsque ça devient dur en compétition ?
On peut toujours !

 Le comble du running chic ?
Maquillage discret, belle harmonie de couleurs pour chaussures (et chaussettes), short, débardeur ou T-shirt ET bandeau pour cheveux.

 Séance d’entraînement qui fait mal ?
3 x 2 000m, c’est terrible. Ou comment prendre cinq ans en 6 000m…

 La meilleure excuse pour « faire sauter » une séance d’entraînement ?
Les enfants, bien évidemment. Mais, maintenant qu’ils ne sont plus à la maison, il faut trouver autre chose.

 La récompense suprême après une séance d’entraînement difficile ?
Se faire raccompagner en voiture et s’étaler sur la banquette arrière avec une cannette de coca bien fraîche.

 Un excès impardonnable ?
Le champagne. Aucun doute, le lendemain on s’en souvient bien.

 Running, sport de machos ?
Absolument pas.

 Un défaut typique du coureur ?
Perte des notions élémentaires de la politesse.

 Plus grand athlète de tous les temps ?
Roger Federer, Haile Gebreselassie, Michael Phelps, Jeannie Longo.

 Exploit dont il faut être fier ?
Un marathon en moins de 3h.

 Superstition d’avant course ?
Une bise à Hippolyte. Je lui dis que je vais courir de mon mieux pour lui.

 Parcours fétiche ?
Le classique 10km dans le bois de Boulogne.

 Aliment indispensable après une grosse séance d’entraînement ?
Aucun.

 Dans les oreilles en courant ?
Rien.

 Gadget running indispensable ?
Bandana serré autour du poignet.

 Meilleur souvenir en compétition ?
Le marathon du mont saint Michel sous un soleil magnifique en 3h12.   Belle ambiance, parcours exceptionnel : un grand souvenir.

 Pire souvenir en compétition ?
Avoir été dépassée à 800m de la ligne d’arrivée d’un semi-marathon alors que j’étais en tête. J’avais des crampes terribles. Peut-être pas LE pire souvenir mais un mauvais souvenir tout de même…

 Trois arguments pour convaincre un débutant des vertus du running ?
Détente, santé, amitiés.

 Boire (de l’alcool) ou courir, faut-il choisir ?
L’alcool est connu pour, notamment, déshydrater et nuire à la récupération musculaire. En même temps nous ne sommes pas des pros…

 Budget running annuel (tout compris) ?
Joker (encore !!)

 La plus belle victoire ?
Chaque ligne d’arrivée est une belle victoire.

 Courir dans dix ans ?
J’espère bien courir en V4 (70 ans et plus). La catégorie V5 n’existe pas n’est ce pas ? Dommage…