A sa sortie, la Mizuno Wave Prophecy avait créé le buzz, tant par son prix très élevé que par le design révolutionnaire de sa semelle. Peut-être avait-on alors occulté ses qualités. Des qualités que l’on (re)découvre sur la nouvelle version, troisième du nom.
Nous aurions certes pu inclure la MIZUNO WAVE PROPHECY 3 dans notre récent Top5 des chaussures pour coureurs lourds. Son prix élevé et un test passé de la première version n’avaient cependant pas fait pencher la balance en sa faveur. Afin d’affiner notre jugement, nous avons décider d’essayer la troisième version de ce modèle si singulier que Mizuno annonce plus souple et plus dynamique. Mickael, membre historique du club Free Runners, notre testeur du jour, s’inscrit parfaitement de par sa morphologie et ses performances dans la cible de la Prophecy. Son compte rendu :
> Premières surprises
« Quand je découvre cette Mizuno Wave Prophecy 3, c’est la surprise. Je m’attendais à quelque chose de différent, à la limite du bizarre et de l’Object Courant Non Identifiable. La boîte est spécifique et à l’aspect luxueux, un véritable écrin. A l’intérieur, une chaussure au design très moderne, limite futuriste mais jolie et bien finie. Son poids me surprend également : 370 grammes. Je m’attendais à beaucoup plus.
Autre surprise, je pensais, vue la hauteur de la semelle, me retrouver haut perché et à une attitude instable mais ce n’est pas du tout l’impression qui se dégage. Au contraire. La tige est très souple, confortable et sans renfort ni couture excepté sur le coup de pied, autour du laçage et devant les orteils.
Mon pied est bien enveloppé par le mesh et surprise (encore une) accorde aux orteils une bonne liberté de mouvement. Bref, une chaussure très confortable.
> Premières foulées
Première sortie à allure modérée et petite déception : je sens bien le poids de la chaussure quand même. Après quelques centaines de mètres, mon enthousiasme initial en prend un coup, je ressens un léger retour d’énergie mais rien de spectaculaire. Je pensais que la structure mécanique de la semelle conférerait plus de dynamisme intrinsèque. Les sorties de 45’ à 1h15 se suivent et se ressemblent et je finis même par trouver les chaussures exigeantes au niveau musculaire. Des douleurs dans les cuisses apparaissent sur des séances pourtant sans difficulté.
L’amorti sous le talon est bien ferme et efficace, ce que j’aime chez Mizuno. A l’avant il n’y a quasiment pas d’amortissement : cette chaussure est vraiment conçue pour un déroulé talon-pointe et provoque même un échauffement sous l’avant pied lorsque je m’essaie à une foulée plus portée sur le médio-pied.
> Et soudain, tout s’accélère …
Après quelques séances de découverte, arrive enfin le fractionné et là, la « Prophécy » trouve sa cohérence dès la première accélération !
Je sens un réel transfert d’énergie de l’arrière vers l’avant qui dynamise la foulée de manière significative tout en absorbant les chocs avec une rare efficacité. La semelle ne « claque » pas, je cours en silence et ça c’est un sentiment que seuls les coureurs lourds peuvent comprendre.
Sur sortie longue à allure soutenue, je ne suis pas enthousiaste au départ, mon expérience des premières sorties à allure modérée m’a laissé de mauvais souvenirs. Durant la phase d’échauffement, une pression du laçage sur le coup de pied provoque une sensation d’engourdissement des orteils et m’oblige à modifier le passage des lacets, ce qui nuit un peu au maintien. La sortie se déroule ensuite sans problème mais sur un rythme plus rapide qu’à mon habitude et surtout je termine cette sortie longue de deux heures en bouclant un semi marathon dans un état de fraîcheur étonnant et en ayant pris un immense plaisir à courir.
Petite précision qui a son importance : la Prophecy ne supporte que la route. La rigidité latérale de sa semelle est incompatible des imperfections des sentiers.
> Oui mais uniquement
pour la performance …
Si elle est conçue pour les coureurs lourds, la Prophecy 3 n’est pas adaptée à toutes les allures. A allure modérée, la Prophécy est une chaussure assez banale, limite ennuyeuse et fatigante mais dès qu’on augmente le rythme, sans pour autant sprinter, elle devient bien plus intéressante et performante : confort, dynamisme et amorti conjugués procurent un réel plaisir pour peu qu’on soit près à accélérer. »
A noter qu’après deux semaines d’arrêt consécutives à une douleur au mollet et alors qu’il prépare le Trail des Pyramides Noires donc sur une base d’entraînement peu axée vitesse pure, Mickael a battu son record personnel sur le 10 km route lors des Foulées Vernoliennes le 8 mai, avec les Wave Prophecy 3 aux pieds. La preuve par l’exemple en quelque sorte.
MIZUNO WAVE PROPHECY 3
Poids : 370g
Prix : 200€
| édité le 15/05/2014 par Fred Brossard |