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Pascal Silvestre

Rédacteur en chef

Communauté

Et votre libido dans tout ça ?

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Diriez-vous que le running a un effet positif ou négatif sur la fréquence et l’intensité de vos bouffées de désir ? La communauté Runners.fr répond…

Une blague ? Pas si sûr. Le sujet est sérieux. Ne disait-on autrefois entre marathoniens ? « Lorsque tu n’as plus de libido, c’est que tu es au top de ta forme ! »

La question du rapport entre désir amoureux – autant dire sexuel – et la pratique régulière voire intensive de la course à pied se pose. Certains préfèrent biaiser, faire semblant de ne pas comprendre. « Heu, c’est quoi libido ? », interroge par exemple Lloc Coll. Philippe le rejoint : « C’est qui Libi Do ? ». Mais d’autres n’ont pas d’états d’âme et répondent à l’unisson : « Positif ! »

Aucune étude sérieuse n’a été menée (à notre connaissance). Sabrina fait cependant remarquer : « Pour en avoir parlé avec un ancien sportif de haut niveau, point trop de running n’en faut ! » Mais Daniel enchaîne : « Je ne sais pas si c’est le running mais en ce moment, je ne cours pas et du désir pas trop NON PLUS. »

Comme on pouvait s’y attendre, les avis sont partagés. Sam: « Très positif. » Et Gaël : « Que du positif. Voir trop même. » Mais Valérie et Fabien : « Heu, je suis célibataire alors je ne me rends pas trop compte. » Jean-François : « La course à pied prend du temps. Il faut composer avec. »

Finalement, le débat grimpe d’un cran. Et s’élabore. Jeremy est le premier à oser : « Le running a pris une place tellement importante dans ma vie que tout le reste est devenu secondaire. Pas bien, je sais. Mais je prends tellement de plaisir à courir que ça m’a fait complètement oublier le sexe. Ça ne m’inquiète pas : j’ai trouvé mon équilibre de plaisir… »

Renaud approuve : « Comme Jeremy, la course est une nécessité pour moi. Donc, plus de temps pour le désir. En fait, je n’y pense même plus. » Manu décoche alors : « Et les mecs, vous faites peur. Je viens juste de reprendre et je n’ai pas envie de troquer ma libido contre la course ! »

Reposons la question de départ : diriez-vous que le running a un effet positif ou négatif sur la fréquence et l’intensité de vos bouffées de désir ? Et écoutons le chœur multiple tel qu’il s’exprime sur le mur Facebook de Runners.fr :

Fabien : « Nous les gens du Sud, avec ou sans running, on est chaud bouillant ! »

Frédéric : « Négatif, j’en ai bien peur… »

Christophe : « Va savoir. »

Fabrice : « Célibataire alors… »

Stéphanie : « Cela fait presque vingt ans que je cours et pas de changements. Mais il faut quand même avouer que la course à pied prend du temps et du sommeil et laisse parfois une place vide dans le lit conjugal : j’ai fait le choix de courir aux aurores ! »

Nicolas : « Je viens d’être papa pour la deuxième fois… »

Nathalie : « Je pense que c’est lié au poids. Lorsque je cours beaucoup, je maigris et je me sens mieux dans ma peau. C’est à ce moment-là que ma libido revient… »

Les mots de la fin à Philippe. Qui remarque justement : « Le running prend beaucoup de temps et d’énergie. Mais il faut trouver le juste milieu et conserver le désir de l’autre. » Olivier conclut par une équation optimiste : « Sport = Détente = Moins de stress = Esprit libre = plaisir = Désir. » CQFD !

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