Quatorze coureurs ont été choisis pour faire partie de la Dream Team de Runners.fr. Objectif de chacun d’entre eux : le Marathon de Paris 2013. Olivier Gaillard, le coach de Runners.fr, les a (sérieusement) mis au boulot. Surprise (ou pas) : une vraie solidarité règne déjà au sein de l’équipe…
Lorsque la Dream Team
prend ses marques
Il n’aura fallut qu’une petite séance d’entraînement pour que chacun prenne ses marques. Lors de la semaine écoulée, les dream teamers ont échangé par mail et constitué un trombinoscope. Sabria, qui prépare son troisième marathon, fait office de leader mais chacun semble trouver sa place et personne n’est laissé au bord de la route.
Olivier Gaillard, le coach de l’équipe, a constitué son groupe par binômes (au moins deux coureurs ont le même objectif). Conséquence, des liens se sont rapidement noués. Une solidarité aussi. Leslie confirme : « L’ambiance est super bonne et studieuse aussi. On sent que tout le monde est motivé. »
Entraînement n°2
Programme, un long échauffement avant une série de 10x300m sur la piste du stade Paul Valéry. Une distribution de t-shirts Runners.fr a été effectuée (les photos bientôt !). Tout le monde semblait désireux de vivre un bon entraînement. « L’échauffement est l’occasion d’échanger, note Jean-Baptiste, de rencontrer ceux qui arrivent dans le groupe – comme Weimar (NDLR : dont nous parlerons la semaine prochaine). » Au terme d’une série d’étirements actifs, l’équipe s’est ensuite testée sur une série de ¾ de tours de piste. Jean-Michel, le chercheur du CNRS, et Lionel, le kiné, ont beaucoup échangé lors de l’échauffement. Leur binôme est une évidence…
« J’appréhendais, reconnaît Cassandre. Mais ça s’est bien passé. Les filles m’ont encouragé et j’ai été très régulière. Le coach était content. Ses conseils sont très vraiment utiles. » Leslie, la minimaliste américaine du groupe, enchaîne : « J’ai fait la première séance de fractionné de ma vie de runneuse et j’ai adoré ! Il faut dire que c’est plus facile en binôme. Et le mien (Sabria) a le sourire de Julia Roberts… Merci à coach Olivier qui a toujours un YES d’encouragement pour moi. » Sabria justement qui remarque : « J’ai un super binôme. L’entraînement s’est bien passé mais j’ai ressenti une douleur musculaire. Ma première blessure de runneuse. J’ai un peu fâchée contre moi-même mais Lionel, le super kiné de la Dream Team, s’est occupé de moi. » La séance s’est conclue par un footing léger. Il faisait plutôt froid. Huit semaine avant le jour J !
La phrase de la semaine
« Je ne suis ni chauffeur de taxi (Sergio), ni kiné (Lionel), ni chef dans un palace (Weimar) mais je prépare de bons petits plats. Si chacun atteint son objectif au Marathon de Paris, je vous invite à un repas marocain le weekend suivant la course ! »
Sabria
Les zooms de la deuxième semaine
Cassandre
Premier marathon
Objectif : 4h30
C’est la benjamine de l’équipe ! Cassandre ne court que depuis un an et débute sur la distance des 42,195km. Mais elle assure : « Je ferai tout pour aller au bout. » Et ajoute : « Je suis une compétitrice an mental forgé par la rigueur de la danse classique et de l’équitation en compétition. » Ce qui lui plait le plus dans la Dream Team : « Vivre une préparation encadrée et une aventure humaine. »
Jean-Baptiste
Web entrepreneur
Premier marathon
Objectif : 3h20
Se sent-il prêt à boucler son premier marathon dans un chrono ambitieux ? « Je m’y prépare en tout cas, s’exclame Jean-Baptiste. Le doute fait partie intégrante de la préparation. Un de mes objectifs est justement de les lever.» Ce qu’il attend de la Dream Team : « Un soutien moral, la force d’un collectif. Et une approche sérieuse de la compétition, notamment lors des dernières semaines. »
Fahima
Assistante commerciale
Troisième marathon
Objectif : moins de 4h
Elle semble timide mais possède un vrai sens de l’humour. Lorsqu’on lui demande qui est son héros, Fahima répond : « Haile Gebreselassie est né la même année que moi. C’est notre seul point commun : pour le moment ! » Fille et sœur de footballeurs, elle a beaucoup couru durant sa jeunesse avant de préférer les parcours de golf au bitume des marathons. Elle revient aujourd’hui à ses premières amours sportives. Ce qu’elle souhaite aujourd’hui : « Atteindre mon objectif. 4h ou idéalement 3h59. »
Olivier
Psychologue
Quatrième marathon
Objectif : 3h15
Psychologue auprès d’adolescentes en difficulté, Olivier a un vécu de runner plus important que les autres dream teamers. « La course à pied est comme un vieil ami, avoue-t-il. Toujours là même si on se voit moins. J’ai traversé des périodes où je courais beaucoup, d’autres quasiment pas. Depuis l’été 2011, c’est beaucoup. J’ai battu mes vieux records : une vraie cure de rajeunissement ! »
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