Booster et Récupérer avec BV Sport

Après un peu plus de vingt ans d’existence, BV Sport est aujourd’hui le leader incontesté dans les domaines de la compression et de la contention à destination des sportifs. Son produit phare : le Booster que nous avons – enfin – testé.

La marque Française BV Sport est une véritable référence en matière de compression et de contention sportives. Ses produits portés par des sportifs de renom ont foulé les terrains les plus prestigieux et sont même allés jusque dans l’espace ! Son produit phare est incontestablement le Booster, un manchon de compression pour les mollets utilisés par nombre de coureurs. C’est dans sa dernière déclinaison, « Night Vision », visible de nuit que j’ai eu la chance de pouvoir le tester. J’ai également pu tester une paire de chaussettes de récupération ProRécup Elite.

J’ai déjà expliqué dans ces mêmes colonnes les effets scientifiquement avérés de la compression portée pendant l’effort (récupération plus rapide, réduction de certaines pathologies par la limitation des déplacements musculaires intempestifs) ainsi que les effets mis en avant par les marques mais qui n’ont pas à ce jour été réellement démontrés par la science (amélioration de la performance). Je ne reviendrai donc pas sur ces points. Si vous souhaitez en savoir plus, je vous invite à visiter l’espace « médical » très bien fait du site de BV Sport tout en gardant à l’esprit le fait que c’est un site « commercial ».

Booster

Il est conçu et fabriqué en France, il faut le souligner !, est un manchon de compression sans pied qui se porte uniquement pendant l’effort. Il se décline en une dizaine de tailles. Il convient de bien choisir sa taille pour bénéficier d’une compression appropriée. Le guide des tailles du site de BV Sport permet de ne pas se tromper. De fait et contrairement à d’autres produits de compression que j’ai pu tester, le Booster s’enfile, se positionne et s’enlève très facilement et est parfaitement ajusté aux circonférences et longueurs des membres inférieurs.

Son port se révèle agréable, le niveau de compression est parfaitement dosé pour ne pas « écraser » le mollet. Le rendu matière agréable contribue également à ce confort. Le Booster peut se porter avec tous les types de chaussette mais il vrai qu’il est plus adapté aux socquettes basses car il induit sinon une surépaisseur que d’aucuns peuvent trouver gênante. En version « night vision », dans sa livrée orange (ou verte), il offre des logos réfléchissants sur les côtés qui permettent d’être vu de très loin par les automobilistes.

Pour ne pas habituer le corps à ne pas « travailler », je n’utilise la compression, en général, que sur mes sorties longues ou particulièrement difficiles en matière de dénivelé ou de planéité du terrain. Comme avec de nombreux produits de compression, les effets anti-vibration des muscles et anti-fatigue du Booster sont réels. Il est aisé de le mettre en évidence en réalisant une sortie longue avec et une sortie longue sans. Le gros intérêt du Booster par rapport à ses concurrents réside dans le confort précédemment évoqué. Là où parfois, je suis tellement serré que je finis par quasiment ne plus réussir à courir, le Booster se fait lui discret et se laisse quasiment oublier à efficacité identique voire supérieure.

J’ai effectué mes deux dernières sorties longues de préparation à l’EcoTrail, respectivement 2h45 et 3h à courir dans les bois et la boue, avec mes Booster et j’ai pu dès le lendemain enchaîner sur des sorties toniques d’1h30 toujours dans les bois, en ayant parfaitement récupéré. Un produit que je vous recommande donc vivement. A noter que, après plusieurs lavages à 40°C, il ne présente aucune détérioration ni peluchage.

Chaussette ProRecup Elite

Cette chaussette se porte, elle, après l’effort et pendant une durée minimale de 2 heures. La compression a alors pour fonction de favoriser l’élimination des toxines et de réalimenter rapidement muscles, tendons et ligaments en sang convenablement oxygéné. Elle est également vendue en une dizaine de tailles différentes car il convient là-aussi qu’elle soit parfaitement adaptée à la morphologie du coureur.

Après une grosse séance d’entraînement (sans Booster évidemment …), le port de cette chaussette procure quasi immédiatement une sensation de bien-être qu’il n’est pas évidente à faire percevoir. On éprouve même un certain « rafraîchissement » bien agréable.

Il y a un réel effet accélérateur de récupération, qui se vérifie comme dans le cas du Booster en portant / ne portant pas la chaussette après deux sorties identiques. Ce que j’ai fait sur deux sorties difficiles d’1h30. On pourrait d’ailleurs parler de double-effet. Le premier est équivalent à celui d’un massage post-course, c’est celui qui procure la sensation quasi instantanée de « fraîcheur ». Le second est, lui, plus profond et permet d’enchaîner des sorties difficiles en n’ayant pas besoin d’intercaler des journées complètes de repos. Utilisée par de nombreux sportifs de haut-niveau, c’est là aussi un produit que je recommande.

P.S. : quelques voix s’élèvent ici ou là pour dénoncer les effets « anti-naturels » de la compression, arguant à juste titre, que c’est au corps de s’exprimer et de nous faire savoir qu’il est temps d’arrêter ou qu’il a besoin de repos. C’est vrai. Mais, en même temps, notre corps n’a pas forcément non plus été conçu à l’origine pour suivre des plans d’entraînement marathon ou ultra-trail à 80 km et plus par semaine. Alors, n’est-ce pas judicieux, de temps à autre, de l’aider ? Je dis bien : de temps à autre car je ne suis pas de ceux qui encouragent le port de manchons de compression en permanence. Personnellement, je ne porte les Booster que sur les sorties longues et les chaussettes de récupération lorsque mon emploi du temps professionnel m’oblige à enchaîner sur des jours consécutifs des sorties difficiles.

Booster : 45.95€

Chaussette ProRecup Elite : 63,90€