Un record battu
en retrorunning

Le sprinter Irlandais Garrett Doherty a battu son propre record en courant à reculons un mile (1,6km) en 6 minutes et 57 secondes lors d’un championnat britannique. A 13,8km/h, l’homme court donc presque aussi rapidement à reculons que vers l’avant. Le retrorunning, ou course à reculons, cet Irlandais en a fait son cheval de bataille. Il a même arrêté de travailler pour se convertir à cette pratique. « C’est vraiment libérateur. Il y a des avantages énormes pour la santé (…) et contrairement à ce que l’on peut penser, ce n’est pas dangereux. En trois ans, je ne suis tombé que trois fois », explique-t-il au journal The Sun. Autre point fort de cet exercice : il permettrait de brûler jusqu’à trois fois plus de calories qu’un jogging normal.


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Se conduire, en ville autant qu’à la campagne, de manière respectueuse des autres. Les runners ne sont pas au-dessus des lois ou mêmes des convenances. Stupide donc de faire comme s’ils l’étaient…
Avoir l’air triste ou préoccupé en courant. L’appartenance à la communauté des coureurs est une chance. Pas une punition. Inutile d’arborer en permanence un sourire béat mais plutôt la mine détendue du runner heureux.

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