Courir en nature sur chemins est la manière la plus ancienne de se déplacer. Raison de plus pour respecter les valeurs des anciens.
Esprit trail,
es-tu là ?
le 29 septembre 2011
Esprit trail,
Avez-vous
une bonne
descente ?
le 22 septembre 2011
Fastoche sur le papier, la descente est un art que tout trailer se doit de maîtriser. Manu explique comment…
Devenez
un parfait trailer !
le 8 septembre 2011
N’est pas trailer qui veut ! Manu Gault, récent vainqueur de la CCC, énumère dix qualités qui font la différence.
CCC 2011 :
Manu raconte
sa victoire
le 1 septembre 2011
Victorieux de la CCC 2011, Manu Gault, le consultant trail de Runners.fr, revient en dix moments clés sur son exploit.
Entraînement trail :
Quatre séances
indispensables !
le 25 août 2011
Moins rigide que l’entraînement sur bitume, la préparation pour un trail ne supporte pas forcément l’improvisation…
La CCC, c’est ça !
le 18 août 2011
L’UTMB aura lieu le 26 août. Le même jour, 1800 runners prendront le départ de la CCC. Manu Gault en sera. Il raconte ce qui l’attend.
La panoplie
du parfait trailer
le 11 août 2011
En trail plus que dans les autres disciplines du running, l’équipement à une importance capitale. Manu explique…
Initiation au trail :
Les dix conseils de Manu
le 4 août 2011
Conscient qu’il n’est pas toujours simple d’oser le trail, Manu distille dix Conseils. A afficher sur son frigo...
