Nutrition : (quelques) mythes et réalités
À LA
UNE
24/04/2014
Free Runners 42K

Dream Team Paris :
place à l’affûtage

Le compte à rebours est désormais déclenché. Moins de deux semaines avant le jour J. La Dream Team Paris entre dans la très précieuse période d’affûtage avec un allègement du volume d’entraînement. Priorité donnée désormais à la récupération et au respect d’une bonne hygiène de vie. Mercredi, Olivier Gaillard dirigera la séance qui validera le travail effectué tout au long de la préparation.

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Bravo Olivier !

Météo pluvieuse et parcours cassant mais une sacrée perf à l’arrivée ! Olivier Gaillard, le coach de Runners.fr, a claqué un impressionnant 2h35’42” au Marathon de Rome (19ème au scratch) Forcément, on est assez fiers de lui…

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New York, clôture de la loterie

Les inscriptions pour le prochain Marathon de New York sont désormais closes. Les résultats de la loterie seront connus le 26 mars. Entre 7 et 17% des candidats seront satisfaits grâce à ce système, qui préserve la diversité géographique des participants en mêlant New-Yorkais, runners des autres Etats américains et coureurs en provenance des cinq continents.

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Qui veut courir Chicago ?

Les inscriptions pour la 37e édition du Marathon de Chicago, prévue le 12 octobre, sont lancées. 17 000 coureurs ont déjà pris un dossard, en 4 heures seulement. Pour la première fois, le deuxième plus important marathon américain après New York recourt au système de loterie, qui courra jusqu’au 7 avril prochain.

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Il n’y a pas que les chaussures (de running) dans la vie d’un coureur. La rubrique Equipement de Runners.fr se concentre aujourd’hui sur des nouveautés particulièrement originales. Brassière, lampe ventrale, short anti-pubalgie ou T-shirt rafraîchissant : faites votre choix…