Chaussures de transition : le Top 5 de Runners.fr
À LA
UNE
16/04/2014
Fit Challenge

Champions = Challenge

Stéphane Diagana, Christine Arron,  Brahim Asloum, Mehdi Baala, Bob Thari, Leslie Dhjone, Marc Raquil, Muriel Hurtis, Jean Galfione deviennent coaches pour le Fit Challenge Assu 2000, un projet lancé par cette assurance qui proposera un programme de sport-santé dans huit villes de France. Plus d’infos ICI.

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Footing présidentiel

Dans le cadre de la campagne « Let’s move ! » dirigée par Michelle Obama et incitant les Américains à se bouger, le président Barack Obama et le vice-président Joe Biden ont montré l’exemple, en partageant un footing (rapide) autour de la Maison Blanche. Regardez la vidéo ICI.

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Un Free Runner, vainqueur au Semi de Paris

Jimmy Bahous, licencié à Free Runners, Le Club, a remporté la catégorie V3 (+ de 60 ans) du Semi-Marathon de Paris. Son chrono : 1h25’08”. Un petit 15km/h de moyenne après la soixantaine : chapeau mister !

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Naissance d’un champion

De son village natal à sa première participation au Marathon de Berlin à 19 ans et une 3e place en 2h6’12’’, un formidable reportage (trailer) d’1h10 qui nous fait partager, comme si nous y étions, de A (comme Agent ou Argent) à V (comme Vainqueur) et sans concession, la vie de l’athlète kenyan Geoffrey Kipsang. The Unknown Runner est proposé en ligne à l’achat ou à la location (lien).

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Coupure de l’entraînement : quelles conséquences à court terme ?

Lorsqu’il est contraint au repos – notamment pour soigner une blessure -, le runner se coupe de la pratique sportive. La période plus ou moins longue de ‘detraining’ a des implications en terme de performances. Mais il reste possible de limiter les dégâts…