Brèves

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2015, votre année running ?

Donnez-vous les moyens d’atteindre vos objectifs en suivant le programme coaching de Runners.fr http://runners.fr/free-runners/coaching/. Endurance, VMA courte, moyenne et longue, séances de côtes, allures spécifiques, PPG et PPS : des coaches diplômés supervisés par Marie Prioux vous encadreront et vous encourageront lors de chaque séance. Abonnement mensuel 40€, trimestriel 100€, semestriel 150€. Pour participer à une séance d’essai, envoyez un mail à marie@runners.fr.

Coaching Runners

Coaching longue distance by Runners.fr

Préparez vos objectifs en rejoignant le service Coaching à Distance de Runners.fr. Marie Prioux (37’ au 10km, 1h21 sur semi et 2h50 sur marathon) vous guidera dans votre préparation. Au programme : 1) Un entretien téléphonique préalable (âge, VMA, objectif, vécu en compétition, total de séances/semaine). 2) Un plan d’entrainement personnalisé. 3) Un bilan téléphonique par semaine. (conditions financières et détails à marie@runners.fr).

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Un chien errant suit des marcheurs durant 400km

Quatre marcheurs suédois, engagés dans l’Adventure Racing World Championship (une épreuve de plus de 650km au cœur de la forêt tropicale équatorienne), ont remarqué qu’un chien errant les observait. Celui-ci – après quelques boulettes de viande lancées dans sa direction – a suivi les marcheurs durant six jours et 400km. Mickael Lindnor, l’un des marcheurs scandinaves, a décidé d’adopter Arthur (le nom qui lui a été donné) et de le ramener avec lui en Suède (avec 20min.ch).

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Semi de Paris : c’est complet !

43 500 dossards attribués en un temps record : les inscriptions au Semi-Marathon de Paris sont désormais closes. Rendez-vous le 8 mars prochain sur l’esplanade du château de Vincennes. Quelques stats à noter : 34% des inscrits sont des femmes – soit une augmentation de 4% par rapport à l’édition 2014. Age moyen des inscrits : 37 ans. Coureurs inscrits qui débutent sur la distance 21,1km : 40%. Les Français représentent 85% des inscrits. Viennent ensuite le Royaume-Uni, l’Italie et la Belgique.

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Courir à Paris : attention à la pollution

Le 13 décembre 2013, les rues de Paris étaient aussi polluées qu’une pièce de 20 mètres carrés occupée par huit fumeurs. La capitale subissait alors un épisode de pollution extrêmement dense, dû au trafic routier, au chauffage au bois et aux activités industrielles. A 18 heures, le ciel était chargé de 6 millions de particules très fines par litre d’air, 30 fois plus que la normale. L’atmosphère pour un Parisien était assimilable à du tabagisme passif. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), sept millions de décès sont imputables chaque année à la pollution globale de l’air. (avec LeMonde.fr)

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17 ans, 1h23 au semi en crocs !

Ça paraît presque trop romancé pour être vrai ! Selon The New Zealand Herald, Callum Robertson-Barnes, âgé de 17 ans, a pris la dixième place du Kerikeri Semi-Marathon (sur 1 200 participants) en courant avec des crocs. L’adolescent a affirmé au Herald avoir perdu ses running et s’être rabattu sur des chaussures beaucoup moins orthodoxes. Il a cependant porté des chaussettes pour éviter les ampoules. Son chrono : 1h23’03”. Vraiment trop beau pour être…

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