Il y a toujours au moins deux manières d’envisager une épreuve chronométrée (ou un simple entraînement) : sans forcer, en restant dans une certaine...
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Tentant de courir plus – et parfois n’importe comment – pour mieux perdre les kilos en trop. La pratique du running peut certes contribuer...
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Comment rassurer les mamans inquiètes qu'il n'existe pas meilleur sport que le running ? En diabolisant les autres disciplines !
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