Souvent respectueux jusqu’à l’obsession des rites de sa communauté sportive, le runner devient identifiable dans chaque activité de sa vie quotidienne. Comment le reconnaître à coup sûr ? Exemples.
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Halte à la frime !
Peut-on encore participer à une compétition sans être épié en temps réel (ou presque) ? Doit-on décliner son quotidien de coureur sur les réseaux sociaux ? Peut-on ou doit-on vivre sa pratique sportive à l’abri de regards indiscrets (et pas toujours bienveillants) ? Pour vivre heureux, courons cachés. Et respectons quelques commandements…
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Etes-vous un coureur diplomate ?
La vie d’un runner est souvent rythmée par les maladresses et les gestes manqués – qui rendent l’ordinaire un peu plus compliqué. Mais pas de panique, une pratique sportive assumée se vit sans timidité et sans complexes. Tout est question d’étiquette !
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Décomplexez-vous !
Trop souvent, les coureurs vivent dans l’angoisse de ne pas être à la hauteur des objectifs qu’ils se sont eux-mêmes fixés. Peut-être est-il nécessaire de revenir aux fondamentaux afin de décomplexer les uns et de rassurer les autres.
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Mieux courir pour mieux méditer…
Sport d’un certain voyage en soi, le running rime pour beaucoup avec méditation. Et cette aspiration au calme intérieur est souvent l’un des éléments qui motivent les coureurs de tous niveaux. Mais l’état de « pleine conscience » ne se déniche pas du jour au lendemain…
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